Elég csupán néhány dolgon változtatni és máris búcsút inthetsz a szezonális depressziónak és szorongásnak.
A tavasz első pár hetében ólmos fáradtságot, ingerlékenységet, kimerültséget, átmeneti depressziót tapasztalhatunk, ám ha tünetek hosszú hetek után sem múlnak, érdemes orvoshoz fordulni.
Véget nem érő fáradtság, folytonos feszültség, pánikrohamok és rosszkedv. Ezeket a megterhelő tüneteket okozhatja a mellékvese elfáradása is.
Ha sosem jó, ami van, akkor sosem leszel elégedett.
