A férfiak kevesebb zöldséget esznek, mint a gyerekek?
Egy tanulmány azt találta, hogy a férfiak rosszabbak, mint a gyerekek a zöldség- és gyümölcsfogyasztás terén.
Egy átlagos óvodás gyermek 12 féle különböző gyümölcsöt és zöldséget eszik meg hetente, amíg egy átlagos felnőtt férfi hatot. A nők 48% bevallotta, hogy különböző taktikákat kell bevetnie, hogy párja elfogyassza a zöldségeket is. A legegyszerűbb praktikák, hogy befedik a zöldségeket krémmel, sajttal vagy elrejtik őket levesben.
A férfiak általában utálják a brokkolit, a káposztát, a gombát, a padlizsánt és a kelbimbót is. A gyerekekkel egyszerűbb a helyzet, hiszen könnyebben elfogadják ezeket az ételeket.
Pedig a kiegyensúlyozott táplálkozás érdekében elengedhetetlen lenne a zöldségek és gyümölcsök elfogyasztása is. A kutatás azt is bebizonyította, hogy az alacsonyabb jövedelműek is kevesebb zöldséget fogyasztanak, mint magasabb jövedelmű társaik.
forrás: DailyMail
Hozzászólások