Köhögést enyhítő finomságok

Bármely évszakban, de főként hideg téli napokon, mikor fokozottabban sikerül megfáznunk, nagy segítségünkre lehet, ha ismerünk néhány egyszerű, de finom ételt/ italt.
Feldobhatjuk hangulatunkat, és enyhíthetünk kellemetlen köhögésünkön.

Ismerkedjünk meg öt ismert elemmel:

Méz: gyógyhatása régóta ismert, sokan szeretik a mézet  teákba, meleg italokba, az egyik legjobb természetes köhögés csillapító módszer. Mellékhatás nélkül fogyasztható, arra kell figyelni, hogy 1 év alatti gyermeknek ne adjunk még belőle. Igazi segítség a légúti megbetegedés miatti nehéz alvás nyugodtabbá tételére.


   

Csokoládé: Az University of Hull angliai egyetem kutatói kifejtették, hogy az egyik legtermészetesebb megoldás a köhögés csillapítására a csokoládé.
A kutatásnál hagyományos szirupot és csokoládé alapú szirupot használtak, 2 nap elteltével a csokoládé alapú szirupot fogyasztó betegeknél számottevő javulás volt érzékelhető. A csokoládéban levő teobromin-nak és a csokoládé sűrű állagának köszönhetően, valószínűleg bevonja a torok belső részét.



Gyömbér:
Az egészség úttörője, nyákoldó hatása miatt hasznos lehet torokfájásra is, de használhatjuk a köhögés csillapítására is. 
Kismamáknak nem ajánlott a fogyasztása



Gyógynövényteák: találhatunk számos torokfájás enyhítésére alkalmas, és igen ízletes teát is. Ajánlhatjuk főképpen a kamillateát, ami gyulladás csökkentő, hasonló kellemes és egészséges teafű a zsálya és a kakukkfű tea is. A folyadék bevitel szabályozásában is nagy szerepük van.

Ananász: Őslakos törzsek gyógynövényként használták az ananászt. Bromelin nevű enzim található benne, nyákoldó hatása miatt segíthet a torokfájásban, de alkalmazható emésztés segítésére, gyulladáscsökkentőként is. Ideális adag napi 3 karika ananász, vagy napi 3 dl ananászlé fogyasztása. Ha túlzásba visszük, akkor megfájdulhat  a gyomor. Maximum 8-10 napig fogyasszuk.


 
(Forrás: eloben.hu)

Hozzászólások


Szívfacsaró fotó: búcsúpuszit adott anyukájának az egyéves kisfiú

Szívfacsaró fotó: búcsúpuszit adott anyukájának az egyéves kisfiú

A nagymama örökítette meg az anyukájától elköszönő kisfiú búcsúját.

Elhunyt Anna, a negyedik tüdejéért küzdő fiatal nő

Elhunyt Anna, a negyedik tüdejéért küzdő fiatal nő

Tragikus hírt jelentett be férje a súlyos beteg Annával kapcsolatban.

Belevágott a baba fejébe császármetszés közben az orvos

Belevágott a baba fejébe császármetszés közben az orvos

A skót édesanya a mai napig rémálomként gondol vissza babája születésére.

Egy idegen puszija miatt vesztették el 18 napos babájukat

Egy idegen puszija miatt vesztették el 18 napos babájukat

A szülők figyelemfelhívás miatt osztották meg a velük történt tragédiát.

3 hónapos babákat tanít állni egy izlandi orvos – videó

3 hónapos babákat tanít állni egy izlandi orvos – videó

Snorri Magnusson módszerét sokan nem értik, mégis állítólag működik.

Figyelem: ezért nem szabad a cicának kutyára való bolhacseppet adni! - videó

Figyelem: ezért nem szabad a cicának kutyára való bolhacseppet adni! - videó

A cicus súlyos mérgezést szenvedett a nem megfelelő készítménytől.


Szívfacsaró: terhes feleségét és ikerlányait is elvesztette a férfi

Szívfacsaró: terhes feleségét és ikerlányait is elvesztette a férfi

A férfi sírva mesélte el a Tényeknek, hogy mi történt 33 hetes terhes nejével és a babákkal.

60 évesen szülte meg első gyerekét, de a férje aznap elhagyta

60 évesen szülte meg első gyerekét, de a férje aznap elhagyta

A szerb asszony 20 év próbálkozás után esett teherbe és egészséges kislányt szült.

Férjhez ment a kórházban az életéért küzdő, súlyos beteg Anna

Férjhez ment a kórházban az életéért küzdő, súlyos beteg Anna

Anna és vőlegénye a lány romló egészségi állapota miatt hozták előbbre az esküvőt.

Ezért kockázatos nyáron kontaktlencsét viselni!- így ápold helyesen

Ezért kockázatos nyáron kontaktlencsét viselni!- így ápold helyesen

A napsütés miatt sokan a szemüvegüket kontaktlencsére cserélik, így a napszemcsit is gond nélkül viselhetik. Vajon jó ötlet ez?

http://ujhazak.com