Köhögést enyhítő finomságok

Bármely évszakban, de főként hideg téli napokon, mikor fokozottabban sikerül megfáznunk, nagy segítségünkre lehet, ha ismerünk néhány egyszerű, de finom ételt/ italt.
Feldobhatjuk hangulatunkat, és enyhíthetünk kellemetlen köhögésünkön.

Ismerkedjünk meg öt ismert elemmel:

Méz: gyógyhatása régóta ismert, sokan szeretik a mézet  teákba, meleg italokba, az egyik legjobb természetes köhögés csillapító módszer. Mellékhatás nélkül fogyasztható, arra kell figyelni, hogy 1 év alatti gyermeknek ne adjunk még belőle. Igazi segítség a légúti megbetegedés miatti nehéz alvás nyugodtabbá tételére.


   

Csokoládé: Az University of Hull angliai egyetem kutatói kifejtették, hogy az egyik legtermészetesebb megoldás a köhögés csillapítására a csokoládé.
A kutatásnál hagyományos szirupot és csokoládé alapú szirupot használtak, 2 nap elteltével a csokoládé alapú szirupot fogyasztó betegeknél számottevő javulás volt érzékelhető. A csokoládéban levő teobromin-nak és a csokoládé sűrű állagának köszönhetően, valószínűleg bevonja a torok belső részét.



Gyömbér:
Az egészség úttörője, nyákoldó hatása miatt hasznos lehet torokfájásra is, de használhatjuk a köhögés csillapítására is. 
Kismamáknak nem ajánlott a fogyasztása



Gyógynövényteák: találhatunk számos torokfájás enyhítésére alkalmas, és igen ízletes teát is. Ajánlhatjuk főképpen a kamillateát, ami gyulladás csökkentő, hasonló kellemes és egészséges teafű a zsálya és a kakukkfű tea is. A folyadék bevitel szabályozásában is nagy szerepük van.

Ananász: Őslakos törzsek gyógynövényként használták az ananászt. Bromelin nevű enzim található benne, nyákoldó hatása miatt segíthet a torokfájásban, de alkalmazható emésztés segítésére, gyulladáscsökkentőként is. Ideális adag napi 3 karika ananász, vagy napi 3 dl ananászlé fogyasztása. Ha túlzásba visszük, akkor megfájdulhat  a gyomor. Maximum 8-10 napig fogyasszuk.


 
(Forrás: eloben.hu)

Hozzászólások

Saját ritka betegségére keresi a gyógymódot a 32 éves orvos

Saját ritka betegségére keresi a gyógymódot a 32 éves orvos

A fiatal orvos 8 éve szenved a betegségtől és azt kutatja, hogyan lehetne rá gyógymódot találni.

Megtalálta a szerelmet a nő, aki betegsége miatt csúfnak tartotta magát

Megtalálta a szerelmet a nő, aki betegsége miatt csúfnak tartotta magát

A kaliforniai nő betegsége miatt 16 műtéten esett át és azt hitte, hogy a szerelem elkerüli majd.

25 éve lefagyasztott embrióból született egészséges kislánya a fiatal párnak

25 éve lefagyasztott embrióból született egészséges kislánya a fiatal párnak

A fiatal anyuka és férje nagyon boldogok, hiszen tudják, hogy az ő kislányuk különleges.

Pánikbetegsége miatt 2 éve a lakása foglya a fiatal lány

Pánikbetegsége miatt 2 éve a lakása foglya a fiatal lány

A 22 éves Abby súlyos agorafóbiában szenved, így két éve nem hagyta el a lakását.

Túlélte a brit baba, aki testén kívül dobogó szívvel született -videó 18+

Túlélte a brit baba, aki testén kívül dobogó szívvel született -videó 18+

A háromhetes kislány csodával határos módon túlélte a műtétet, jelenleg lélegeztetőgépen van.

Saját erejéből meggyógyult a lány, aki kis híján belehalt az anorexiába

Saját erejéből meggyógyult a lány, aki kis híján belehalt az anorexiába

A 22 éves lány az anorexia legdurvább poklát élte át éveken keresztül.

Hasznos tanácsok, hogy egészséges és karcsú maradhass az ünnepek alatt

Hasznos tanácsok, hogy egészséges és karcsú maradhass az ünnepek alatt

Tizenhárom tipp, hogy ne kapj sokkot, ha ráállsz a mérlegre.

Utasok biztonságát nézte a sofőr, aki vezetés közben kapott infarktust

Utasok biztonságát nézte a sofőr, aki vezetés közben kapott infarktust

A győri férfinek hihetetlen lélekjelenléte volt és a kórházig vezetett.

Hihetetlen dolgot élt át az anya, aki berohant a kórházba nem lélegző babájával

Hihetetlen dolgot élt át az anya, aki berohant a kórházba nem lélegző babájával

A kórház recepciósának fontosabb volt a bürokrácia, mint a segítségnyújtás.

Magyar orvosnő élesztett újra egy férfit a Lufthansa járatán

Magyar orvosnő élesztett újra egy férfit a Lufthansa járatán

A doktornő újraélesztette a rosszul lett férfit, aki feltehetően stroke-ot kapott.

http://ujhazak.com