Miért egészségesek a svéd nők?
Nemzetközi összehasonlítás mutatja, hogy a svéd hölgyek egészségesebbek, mint más európai országban élő társaik. Akár négyszer annyira aktívabb életet élnek, mint például egy brit hölgy.
Az éjszakák hosszúak, a nappalok sötétek télen, de ez nem akadályozza meg a skandináv hölgyeket, hogy kimenjenek a szabadba és sportolással töltsék az időt.
A svéd hölgyek aktívabbak, fittebbek, és ennek következtében egészségesebbek is, annak ellenére, hogy az időjárási viszonyok ellentmondanak ennek.
A sportszövetségek vezető tisztségviselőinek 40%-a nő. A nők a sport irányításában, a döntések meghozatalában is aktív szerepet vállalnak.
Azoknak a sportoknak is nagy hagyományuk van, amelyek Európa más országaiban inkább férfisportágnak számítanak. Stockholm egyik külvárosának labdarúgó klubja rendkívül népszerű a lányok körében. Sokuknak édesanyja, sőt nagymamája is eben a klubban rúgta a labdát. A klub története az 1912-es olimpiáig nyúlik vissza. Télen, 4 órakor már teljesen sötétben, fagyos hidegben, folyamatos esőben is edzenek a lányok, ez természetes számukra. És még a hangulat is inspiráló. Az edzők filozófiája is követendő példa: cél a mozgás, és a jókedv. Senkinek nem mondják, hogy ne játsszon, mindenki lehetőséget kap. Nem a teljesítmény a legfontosabb. A labdarúgás egyike azon sportágaknak, amit a legtöbb gyerek, nemcsak fiú, hanem lány is, kipróbál.
Fontosak a példaképek. Több versenysportoló kezdte az iskolai focival, később pedig akár más sportágban lettek eredményesek.
A lakosságnak közel fele tagja valamelyik sportklubnak. 7 és 70 éves kor között a legtöbb embernek a sport az életmód részévé vált.
www.bbc.com
Az éjszakák hosszúak, a nappalok sötétek télen, de ez nem akadályozza meg a skandináv hölgyeket, hogy kimenjenek a szabadba és sportolással töltsék az időt.A svéd hölgyek aktívabbak, fittebbek, és ennek következtében egészségesebbek is, annak ellenére, hogy az időjárási viszonyok ellentmondanak ennek.
Már az iskolában arra szoktatják a lányokat, hogy a mozgás, a sport életük szerves része legyen, ha majd felnőnek, akkor is. Az iskolai sportéletben is több lány vesz részt, mint más európai országok iskoláiban.
A sportszövetségek vezető tisztségviselőinek 40%-a nő. A nők a sport irányításában, a döntések meghozatalában is aktív szerepet vállalnak.
Azoknak a sportoknak is nagy hagyományuk van, amelyek Európa más országaiban inkább férfisportágnak számítanak. Stockholm egyik külvárosának labdarúgó klubja rendkívül népszerű a lányok körében. Sokuknak édesanyja, sőt nagymamája is eben a klubban rúgta a labdát. A klub története az 1912-es olimpiáig nyúlik vissza. Télen, 4 órakor már teljesen sötétben, fagyos hidegben, folyamatos esőben is edzenek a lányok, ez természetes számukra. És még a hangulat is inspiráló. Az edzők filozófiája is követendő példa: cél a mozgás, és a jókedv. Senkinek nem mondják, hogy ne játsszon, mindenki lehetőséget kap. Nem a teljesítmény a legfontosabb. A labdarúgás egyike azon sportágaknak, amit a legtöbb gyerek, nemcsak fiú, hanem lány is, kipróbál.
Fontosak a példaképek. Több versenysportoló kezdte az iskolai focival, később pedig akár más sportágban lettek eredményesek.
A lakosságnak közel fele tagja valamelyik sportklubnak. 7 és 70 éves kor között a legtöbb embernek a sport az életmód részévé vált.
www.bbc.com
Hozzászólások