Ráncos nyakat eredményez a mobil eszközök túlzott használata

Mindannyian tudjuk, hogy okos telefonok rossz hatással lehetnek az alvásra és a szexuális életre, de úgy tűnik, valami másért is felelősek.

Legyen szó akár a napi ingázásról, utazásról, munkáról, még az ágyban fekve is sokan folyamatosan a szerkentyűket figyelik. A tech -megszállott embereknél az öregedés gyorsabb lehet, mint valaha.

Mivel a fej állandóan lefelé néz és ezzel egy új ránc jelenik meg a nyakon, és persze a hátunknak sem tesz jót.

article-2567642-1BD059C400000578-671_638x571A " Techneck " , vagyis a ráncok a nyak körül az a mai kényszer okozza, hogy mindig ellenőrizzük a számítógépeket és az okostelefonokat.

article-2567642-1BD0597300000578-562_308x425A " nevetés vonalak ", a " szarkalábak " és az " aggodalom ráncok " után , a " Techneck " a legújabb arc barázda. Josh Catlett, okleveles gyógytornász elmondta : " A testünket nem arra tervezték, hogy hosszú ideig ugyanabban a testhelyzetben maradjon, így sok embert érint a rossz testtartás, az eszközök használata során. Ennek eredményeként a gyógytornászoknál, a betegek nyak-, hát és a váll problémákkal jelennek meg, és kéz - csukló fájdalommal."

article-2567642-1BD059F200000578-394_638x616Fontos, hogy az emberek felismerjék, szükség van a rendszeres szünetekre az ilyen eszközök használata közben és a testtartásra is oda kell figyelni."

forrás:dailymail.co.uk

Hozzászólások

A női test nem romlik el 30 felett: egy edző, aki újradefiniálja a női egészséget

A női test nem romlik el 30 felett: egy edző, aki újradefiniálja a női egészséget

A női test ma nagyobb nyomás alatt van, mint valaha. Közösségi média, irreális szépségideálok, gyors megoldást ígérő diéták és „csodamódszerek” versengenek a figyelmünkért. Miközben minden a külsőről szól, egyre kevesebb szó esik arról, ami igazán számít: a hosszú távú egészségről.

Megviseli a szívet az éjszakázás

Megviseli a szívet az éjszakázás

A szívinfarktus és a stroke kockázata is magasabb az éjjeli baglyoknál egy kutatás szerint.

Ezekre a vitaminokra van a legnagyobb szükséged a fagyos időben

Ezekre a vitaminokra van a legnagyobb szükséged a fagyos időben

Az immunrendszered megfelelő működése érdekében figyelj oda a vitaminbevitelre!

Jelentés: több mint egymillió életet mentett meg a szegény országokban a méhnyakrák elleni vakcina

Jelentés: több mint egymillió életet mentett meg a szegény országokban a méhnyakrák elleni vakcina

Több mint egymillió méhnyakrákos halálesetet lehetett megelőzni az alacsony jövedelmű országokban az elmúlt három évben folytatott humán papillomavírus (HPV) elleni oltási kampányokkal - közölte legújabb jelentésében a globális vakcinaszövetség (Gavi).

A hosszú és egészséges élet titkai

A hosszú és egészséges élet titkai

Ez az öt szokás a kulcs a kardiológus szerint.

A sürgősségin kötött ki a férfi, miután megevett 3 kiló gumicukrot

A sürgősségin kötött ki a férfi, miután megevett 3 kiló gumicukrot

Egy életre megtanulta a mértékletesség fontosságát Nathan Rimmington.

A hiedelmek szerint oldja a stresszt köldökbe öntött rózsavíz

A hiedelmek szerint oldja a stresszt köldökbe öntött rózsavíz

Egyre többen próbálják ki a közösségi médiában terjedő szépség- és lélekerősítő trükköt.

Készítsd fel a szervezetedet az őszi náthaszezonra!

Készítsd fel a szervezetedet az őszi náthaszezonra!

Immunerősítő tanácsok.

Megfordult az ágyban, csontját törte a nő

Megfordult az ágyban, csontját törte a nő

A súlyos D-vitamin hiány vezetett a szokatlan esethez.

Nincs megfelelő kezekben az életed, ha gyakran szenvedsz karsérülést

Nincs megfelelő kezekben az életed, ha gyakran szenvedsz karsérülést

Milyen problémákra utalhat az egyes testrészeid gyakori sérülése?

http://ujhazak.com