Szépítő koktélok a természettől
Végre kisütött a Nap és itt az igazi tavasz. Ahogy ilyenkor megszépül a természet, úgy szomjazza testünk-lelkünk is a megújulást.
Ha teheted, töltsd meg a kamrádat sok friss zöldséggel, gyümölccsel, kapd elő a turmix-gépet, és már készülhetnek is a "boszorkánykonyha" bőrszépítő koktéljai.
Tavasszal és nyáron is szuper szépre és egészségesre ihatod magad a házilag készített frissítő vitamin-italokkal. Ezek egyszerre hidratálnak, vitalizálnak, miközben sokkal üdébb leszel, mintha meginnál egy bögre kávét.
Ahhoz, hogy fiatalságunkat sokáig őrizhessük, sok-sok folyadékot kell fogyasztanunk, lehetőleg olyat, ami nem csak finom, de szépségünket és bőrünk egészségét is szolgálja. Most Te is válogathatsz néhány finomabbnál-finomabb szépítő, fiatalító koktélrecept közül!
Epres barackos sárgarépa turmix
2 szem sárgabarack
1 őszibarack
5-6 szem eper
1 sárgarépa
Ez az egyveleg nem csak ízletes, de nagyon jót tesz a bőrnek, arról nem is beszélve, hogy segíti a barnulást is. Turmixold össze a hozzávalókat, szükség esetén spékeld meg egy kis jégkockával, és már fogyaszthatod is.
Almás-korianderes bőrszépítő turmix
1 alma
Egy fél citrom leve
Egy fürt piros szőlő
30 gramm vizitorma
Kis maréknyi friss korianderlevél
Miután a megpucolt almát négyfelé vágtad, turmixold össze a többi hozzávalóval. A kész koktélt lehűtheted jégkockával is, de nem szükséges, azonnal fogyasztható, de egy órát várhatsz, hogy összeérjenek az ízek.
Egyszerű, finom és egészséges koktél az áfonyás zöld tea, amihez le kell főzni egy adag, jó minőségű, kimérve vásárolt zöld teát, ezt pedig össze kell turmixolni egy-két marék áfonyával. Igazi csodafrissítő testnek és léleknek egyaránt, arról nem is beszélve, mennyire felüdíti a bőrt.
Ha már egészségnél és szépségnél tartunk, semmiképp ne feledkezzünk meg a csodatévő paradicsomitalról.
Paradicsomital újraértelmezve:
2dl paradicsomlé
1-1 csipet zeller és petrezselyemlevél
Csipetnyi őrölt feketebors
Ha mindennap megiszol legalább egy pohár friss zöldség vagy gyümölcs koktélt, akkor két héten belül nem csak hihetetlenül jól érzed majd magad a bőrödben, de a "belső ragyogásodat" a tükör is visszaadja.
Forrás: Szepseg.network.hu
Hozzászólások