Videó! Az elhízott férfiből profi edző lett

A 31 éves Mike Waudby igazi példát állíthat a megküzdésről, hiszen az angol férfi másfél év alatt profi edzővé avanzsálta magát, pedig igencsak el volt hízva.


115 kilogrammot fogyott a férfi azzal, hogy abbahagyta az ivást és elkezdett edzeni. 18 hónappal később teste teljesen átalakult. Mára 94 kilogrammot nyom. Mára profi fitnesz edző lett belőle.
Mike súlyproblémái fiatal felnőttkorára nyúlnak vissza.
Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

21 évesen 140 kilogrammot nyomott, később ez 209 kilogramm lett. Számos munkát végzett, volt biztonsági őr is, ennek ellenére csak növekedett a súlya. Hamarosan azon kapta magát, hogy képtelen ellátni a munkával járó kötelességeit, így amikor munkanélkülivé vált, akkor még inkább elindult a lejtőn. Egész nap a szobájában ült, megevett mindent, amit az édesanyja készített neki. Emellett az internetről rendelt alkoholt fogyasztotta. Elmondása szerint egy üveg whiskyt és 6 üveg sort fogyasztott el minden egyes éjszaka. Szerinte az alkohol is nagyban tehet a hízásáról.
Mike-Waudby-550x412

Mike egyedül érezte magát, de néha megpróbálkozott szórakozóhelyekre járni, ahol az emberek undorodva figyelték. Később arra az elhatározásra jutott, hogy elege van az életéből, ezért megpróbált öngyilkosságot elkövetni. Azonban hiába vett be tablettákat, reggel továbbra is életben volt.
Ez az élmény vette rá arra, hogy újra kezébe vegye élete irányítását.  Mike abbahagyta az ivást és elkezdett mozogni. Mára lassan helyreállt az önbizalma. Facebook profilján lehet követni csodálatos átalakulását. Ma már barátnője is van, és elhatározta, hogy másoknak is segít a fogyásban.






forrás: OddityCentral

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

A FOFO miatt halogatják sokan az életmentő vizsgálatokat

A FOFO miatt halogatják sokan az életmentő vizsgálatokat

Sokan rettegnek attól, hogy rossz hírt kapnak az orvostól.

A koffeinmentes kávé jobban felpörgeti az agyat

A koffeinmentes kávé jobban felpörgeti az agyat

Egy ír kutatás hozott meglepő eredményt.

Nem a lépésszám, hanem az edzés intenzitása számít a japán sétában

Nem a lépésszám, hanem az edzés intenzitása számít a japán sétában

Egyre többen próbálják ki a mozgásformát.

Károsíthatják az egészséget a horrorfilmek

Károsíthatják az egészséget a horrorfilmek

Negatív hatása lehet az ijesztő alkotásoknak.

C-vitaminban gazdag gyümölcsök

C-vitaminban gazdag gyümölcsök

Nem a narancsban van a legtöbb C-vitamin.

Pszichológus: a digitális detoxikálás jót tesz a pszichének és a társas kapcsolatoknak is

Pszichológus: a digitális detoxikálás jót tesz a pszichének és a társas kapcsolatoknak is

A digitális detoxikálás csökkenti a szorongásszintet és lehetőséget ad a valódi, mély emberi kapcsolódásokra, miközben az online világtól való időnkénti elszakadással mérsékelhető a telefon miatti mellőzés, az úgynevezett phubbing jelensége is.

Csendes kiégés

Csendes kiégés

Gyakran túl későn fedezik fel a szindróma jeleit.

Inzulinrezisztenciához vezethet a cukor teljes megvonása

Inzulinrezisztenciához vezethet a cukor teljes megvonása

A bélmikrobiom egyensúlyának felborulása okozhatja az inzulinrezisztencia jeleit egy új kutatás szerint.

Az egészségügyi oka is lehet, ha gyakran tapasztalsz agyfagyást

Az egészségügyi oka is lehet, ha gyakran tapasztalsz agyfagyást

Nem árt odafigyelni!

Súlyos betegséget is okozhat a rendszeres szemdörzsölés

Súlyos betegséget is okozhat a rendszeres szemdörzsölés

Akár vaksághoz is vezethet a tartós szokás a szakértő szerint.

http://ujhazak.com