Vigyázni kell a "mezítlábas" cipőkkel

A "mezítlábas" futócipők könnyen csonttöréseket okozhatnak a lábfejben a szakértők szerint. Érdemes vigyázni a használatukkal.


Szakértők figyelmeztetnek, hogy a "mezítlábas" futócipők könnyedén sérüléseket okozhatnak.

A most nagyon népszerű cipőkről eddig az terjedt, hogy csökkentik a sérülések kockázatát és megszüntetik a hátfájást. Azonban egyre többen fordulnak orvoshoz a cipők miatt.
Ha a váltás túl gyorsan történik meg a normál edzőcipő és a "mezítlábas" között, akkor megnő az esélye a sérüléseknek, mivel erős nyomás nehezedik a csontokra. A nőknél még nagyobb a veszély. A kutatók szerint igen kockázatos, hogy ezek a cipők teszik ki az eladások 15%-át a futócipő piacon. Röntgenes vizsgálatok is bizonyították, hogy a hagyományos cipőkben sokkal nagyobb biztonságban van a lábunk, még akkor is, hogyha a "mezítlábas" cipőben jobb a futás élménye.

article-2289725-1880C749000005DC-115_306x470


forrás: DailyMail

Hozzászólások

Jelentés: több mint egymillió életet mentett meg a szegény országokban a méhnyakrák elleni vakcina

Jelentés: több mint egymillió életet mentett meg a szegény országokban a méhnyakrák elleni vakcina

Több mint egymillió méhnyakrákos halálesetet lehetett megelőzni az alacsony jövedelmű országokban az elmúlt három évben folytatott humán papillomavírus (HPV) elleni oltási kampányokkal - közölte legújabb jelentésében a globális vakcinaszövetség (Gavi).

A hosszú és egészséges élet titkai

A hosszú és egészséges élet titkai

Ez az öt szokás a kulcs a kardiológus szerint.

A sürgősségin kötött ki a férfi, miután megevett 3 kiló gumicukrot

A sürgősségin kötött ki a férfi, miután megevett 3 kiló gumicukrot

Egy életre megtanulta a mértékletesség fontosságát Nathan Rimmington.

A hiedelmek szerint oldja a stresszt köldökbe öntött rózsavíz

A hiedelmek szerint oldja a stresszt köldökbe öntött rózsavíz

Egyre többen próbálják ki a közösségi médiában terjedő szépség- és lélekerősítő trükköt.

Készítsd fel a szervezetedet az őszi náthaszezonra!

Készítsd fel a szervezetedet az őszi náthaszezonra!

Immunerősítő tanácsok.

Megfordult az ágyban, csontját törte a nő

Megfordult az ágyban, csontját törte a nő

A súlyos D-vitamin hiány vezetett a szokatlan esethez.

Nincs megfelelő kezekben az életed, ha gyakran szenvedsz karsérülést

Nincs megfelelő kezekben az életed, ha gyakran szenvedsz karsérülést

Milyen problémákra utalhat az egyes testrészeid gyakori sérülése?

Hétköznapi ételek és italok tehetik tönkre a szájhigiéniát

Hétköznapi ételek és italok tehetik tönkre a szájhigiéniát

A fogorvosok figyelmeztetnek.

Ebben az időpontban vacsorázz, ha sokáig akarsz élni!

Ebben az időpontban vacsorázz, ha sokáig akarsz élni!

A Harvard Egyetem és a Spanyol Nemzeti Szív- és Érrendszeri Betegségkutató Központ kutatása kiderítette, hogy nemcsak az emésztésre, hanem az élettartamra is hatással van, hogy mikor vacsorázunk.

A kurkumás kávé jót tesz az agynak

A kurkumás kávé jót tesz az agynak

Fűszerek, amelyek csodát művelnek a mentális egészséggel.

http://ujhazak.com