Szerző: Ancsy
itt:
Egészségügy
Nyáron is figyelni kell a változatos táplálkozásra, érdemes ezt figyelembe venni a folyadékoknál is, más-más ásványvizet inni, néha csapvízzel oltani a szomjat - mondta Abonyi Orsolya dietetikus szombaton az M1 aktuális csatornán.
Szerző: Ancsy
itt:
Színes hírek
A fogadalmak helyett foglalkozzunk kevesebbet a butaságokkal, és nézzünk fel többet az égre!Nem kell nagy terveket kovácsolnunk csak azért, mert elkezdődött az új esztendő, de néhány dologra rászokhat...
Amou Haji fél, hogy elkap valamilyen betegséget, ezért nem fürdik.Magányos éli mindennapjait Amou Haji, a dél-iráni Dejgah település közelébe. A 81 éves férfi lakhelyéül csak egy lyuk szolgál, de ő ez...
A folyadékbevitelre a hőségben fokozottabban oda kell figyelni és nem csak arra, hogy mennyit iszunk, hanem arra is, hogy mit és az milyen hőmérsékletűen.
Természetesen nem kell a hőfokát méregetnü...
Az egész napunkra rányomja a bélyegét, ha a következő dolgokon nem változtatunk.Egy rossz reggellel az egész napot elronthatjuk, ezért ideje, hogy megtanuljuk, hogy milyen hibákat követünk el ébredés ...
Az emberek közül minden második túl kevés folyadékot iszik, pedig a folyadékhiány a vérkeringés összeomlásához is vezethet. De az sem egészséges, ha túl sokat iszunk.
Sok ember munka közben elfelejti...
Szerző: Nomika
itt:
Hasznos tanácsok
Nyár van és forróság, télen erre vágyunk, most azonban néha túl sok a jóból. Íme néhány tipp, amelyek segítségével jobban bírod majd a hőséget.
A lakásban
- Szellőztessünk, ne hagyjuk felforr...
Rengeteg termék közül választhatsz, ásványvíz, ízesített víz, energiaital, sportital és még ezernyi üdítő. Vajon melyiket érdemes a sportolás alkalmával fogyasztani? Tudd meg most!
Tanácsos 2 óráva...
Szerző: Barabas Eniko
itt:
18+, Egészség
A férfiak az ajánlott mennyiség ötszörösét, a nők négyszeresét fogyasztják. A magyar konyha előszeretettel használja.
Árt a vesének, és magas vérnyomást okoz. A szív- és érrendszeri betegségek kialak...
Életünk alapja a négy elem: tű, víz, levegő, föld. Az egészséges élethez tápanyagban gazdag föld, tisztító víz, életető levegő, napfény és természetes, egészséges táplálkozás szükséges.
Ha bármelyik...
A legtöbb ember sok gondot fordít bőrének ápolására, hiszen kívül viseljük, ez az első dolgok egyike, amit észrevesznek rajtunk, tehát nagyon fontos, hogy a lehető legjobb állapotban legyen. Sajnos a ...
Az egészséges életmódhoz elengedhetetlen a sok folyadék fogyasztása. Sajnos a többség nem fogyaszt elegendő innivalót, pedig a szervezetnek nagy szüksége van rá.
Egy felnőtt embernek napi 2- 3 liter ...
