Válaszd ki a saját káros viselkedésformáidat, majd olvasd el a neked szóló elemzést!

Az alkohol, a koffein, a napozás, a videojáték és a gyerek melletti munka se lesz egészségtelen, ha nem veszítjük el a kontrollt.

Az első cigarettát elszívók kétharmada naponta rá fog gyújtani, ha csak ideiglenesen is - állapította meg egy új tanulmány.

Gyakran olvashatunk ebben a témában napi szinten is. Számtalan tanács és tipp kering az interneten, ugyanakkor könnyen lehetnek félrevezetőek, vagy kétértelműek is. A rossz szokásoktól eltekintve az é...