Ha nem tudsz azon segíteni, hogy megfékezd az órákig tartó napozást - annak ellenére, hogy tudod ez rossz a bőrödnek - nos, akkor ezzel nem vagy egyedül. Egy új tanulmány azt sugallja, hogy a napoz...

Tavasszal mikor újraéled a természet, kicsit mi is újra éledünk. Az emberek nyitottabbak lesznek, a szikrázó napsütésben és a friss virág illat mindenkinek mosolyt csal az arcára. Az otthonunkban, ker...

Az ember számára létfontosságú inger az érintés. Enélkül egy idő után súlyos depresszió is bekövetkezhet, ezért is van gyógyhatása az ölelésnek, kézfogásnak, mely nem csak lelkileg erősít, de fizikail...

A legelső tényező, amit észre lehet venni egy friss szerelmes páron az, hogy szinte kicsattannak. A kutatások szerint nem csak a boldogságtól, hanem az egészségtől is, ugyanis a szerelem egészségessé ...

A zab már ősidők óta az emberek jó barátja. Az eredetileg állattakarmányozásra termesztett gabonaféle, egyre nagyobb ovációnak örvend manapság, hiszen egyre többet lehet hallani az orvosok által is bi...

A hűvös szürke napokon az év bármely évszakától függetlenül, rossz kedvűnek, levertnek érezhetjük magunkat, míg a napsütéses napokon vidámabbnak, elevenebbnek. Ennek oka a szervezetben, pontosabban a ...

Gyakran olvashatunk ebben a témában napi szinten is. Számtalan tanács és tipp kering az interneten, ugyanakkor könnyen lehetnek félrevezetőek, vagy kétértelműek is. A rossz szokásoktól eltekintve az é...

A fogyás és a mozgás karöltve igen népszerű témák lettek az elmúlt években. Nem csak a külcsín végett, sokkal inkább az egészség megőrzése miatt is. A fitnesz termek látogatottsága is növekszik, ám ak...

Csak hazánkban minden 4. felnőtt ember és minden 3. gyermek túlsúllyal küszködik. Bármerre nézünk, se szeri se száma tablettáknak, más drága eszközöknek, melyet a gyors fogyás jelmondatával adnak el v...

Manapság rengeteg kutatást végeznek már, hogy kiderítsék hogyan lehet minél kíméletesebben és természetesebben meggyógyulni egy egy állapotból, legyen az fizikai, vagy lelki betegség. Már halhattunk a...

A doboz tartalma nem sebfertőtlenítőt, Betadinet, gézlapokat, vagy ragtapaszokat tartalmaz, hanem inkább a lelket hivatott kicsit helyreállítani. Sokan átestünk már olyan szakításokon, amelyek nem te...

Az endorfin az agyban termelődő anyag, ami a fájdalomcsillapításra hivatott. Ahogy a testet fájdalom éri azonnal boldogsághormonok sokasodnak. Ezért fordulhat elő, hogy kiemelkedően nagy fájdalom eset...