Hatalmasat fogyott a férfi

Szerző: Eni itt: Egészség 2015.11.09 17:27

Jesse Shand 2013 májusában döntötte el, hogy le fog fogyni.

Több, mint 317 kg-ról kezdte a fogyást. Régen egész nap a gép előtt ült és számítógépes játékokkal foglalta le magát.

Ám egy nap úgy döntött, hogy véget vet eddigi életének és le fog fogyni! Több, mint 181 kg-tól szabadult meg kitartásával, ami példakép lehet minden túlsúlyos embernek.

Íme egy kisfilm, amely bemutatja fogyásának történetét:

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek

Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

ujhazak.com puzzlehome.eu otthontervek.hu

A FOFO miatt halogatják sokan az életmentő vizsgálatokat

Sokan rettegnek attól, hogy rossz hírt kapnak az orvostól.

A koffeinmentes kávé jobban felpörgeti az agyat

Egy ír kutatás hozott meglepő eredményt.

Nem a lépésszám, hanem az edzés intenzitása számít a japán sétában

Egyre többen próbálják ki a mozgásformát.

Károsíthatják az egészséget a horrorfilmek

Negatív hatása lehet az ijesztő alkotásoknak.

C-vitaminban gazdag gyümölcsök

Nem a narancsban van a legtöbb C-vitamin.

Pszichológus: a digitális detoxikálás jót tesz a pszichének és a társas kapcsolatoknak is

A digitális detoxikálás csökkenti a szorongásszintet és lehetőséget ad a valódi, mély emberi kapcsolódásokra, miközben az online világtól való időnkénti elszakadással mérsékelhető a telefon miatti mellőzés, az úgynevezett phubbing jelensége is.