Az épületek egyik legfontosabb szerkezeti eleme- a lábazat

Az épületek egyik legfontosabb szerkezeti eleme- a lábazat

Az épületek homlokzatának a lábazat talán a legfontosabb tényezője, így kialakításának minden apró részletére igen nagy figyelmet kell fordítani.Ennek az az oka, hogy az épületnek a lábazat az egyik l...
A- vitamin

A- vitamin

Az A-vitamin, más néven retinol egy zsírban oldódó vitamint, amely elsősorban a sejtek fejlődésében és a növekedésben játszik fontos szerepet. A szervezetben raktározódik, tehát a túlzásba vitt A- vit...
A nap hatásai szervezetünkre

A nap hatásai szervezetünkre

A nap rengeteg jótékony hatást gyakorolhat a szervezetünkre, de igen nagy problémaforrás is lehet, főként akkor, ha nem védekezünk ellene megfelelően.A napfény hatására igen nagy mennyiségben termelőd...
Nordic Walking

Nordic Walking

A Nordic Walking a legprimitívebb megoldás arra, hogy egy egyszerű gyaloglótechnika és egy pár speciális bot segítségével hatékonyan és kímélő módon fejlesszük izomerőnket, állóképességünket, illetve ...
Napozás vagy szolizás?

Napozás vagy szolizás?

A napbarnított bőr mindig divat marad. Megkérdőjelezhető, hogy a napozást, az önbarnító krémeket, vagy a szoláriumot válasszuk-e?! A szakemberek mind a három megoldásról azt nyilatkozták az évek során...
Kávé- egészséges vagy káros?

Kávé- egészséges vagy káros?

Sokak számára elképzelhetetlen, hogy a nap egy jó erős kávé nélkül induljon. Természetesen ez nem tilos, de a kávénál is érdemes mértéket tartani, hiszen a kávé jótékony hatásai mellett, szerepel néhá...
Káros közösségi portálok

Káros közösségi portálok

Egy angliai felmérés alapján a közösségi oldalak okolhatóak a diákok egyre gyengébb iskolai teljesítményért. A házi feladatok egyre gyengébb színvonala is azzal magyarázható, hogy otthon a tanulók a h...
Az egyik legnagyobb betegségforrás- a tömegközlekedés

Az egyik legnagyobb betegségforrás- a tömegközlekedés

Hazánkban igen kevés azoknak az embereknek a száma, akik abban a kiváltságos helyzetben vannak, hogy személygépjárművel közlekedhetnek. Az ország körülbelül 60 százaléka rákényszerül a tömegközlekedés...
Sok a viharkár

Sok a viharkár

Rengetegen jelentkeztek viharkárokkal a székesfehérvári tűzoltóságnál, a múlt hét csütörtöki hirtelen keletkezett felhőszakadáskor. Egy fa például azért gyulladt ki, mert az hozzáért egy villanyvezeté...
Felelőtlen fürdőzők

Felelőtlen fürdőzők

Egy 17 éves lányt és egy 33éves férfit kellett kimenteniük a velencei tóból a körzeti megbízottaknak a minap. A Gárdonyi Rendőrkapitányság vízi kirendeltsége egy lányra lettek figyelmesek a tó vízén, ...
Tűzgyújtási tilalom az országban

Tűzgyújtási tilalom az országban

Általános tűzgyújtási tilalmat rendelt el a Vidékfejlesztési Minisztérium elnöke egyelőre bizonytalan időre. Magyarország erdeiben ugyanis hatalmas meleg uralkodik, ezért nagy a szárazság ami miatt fo...
Féláras jegyek a Szigetre

Féláras jegyek a Szigetre

Új hírek a Sziget fesztivállal kapcsolatban. Az óbudai húszévesek ugyanis fél áron vásárolhatnak bérletet a rendezvényre, jelentette be a július 4.-én megrendezett sajtótájékoztatón Gerendai Károly, a...