Több felmérés bizonyítja, hogy rohanó világunkban, az emberiség nagy része egészségtelen életmódot folytat. Bár az utóbbi években egyre többet állnak át a tudatosságra az élet több területén is, a töb...
A hosszú téli hónapok után a természet mellett a szervezetünk is megújul. A szerencsésebbek könnyen felszámolnak a bőr szárazságával, vagy egyenesen meg is ússzák, míg a többség tavasszal, vagy akár e...
A szülők régóta kapják azt a tanácsot, hogy kalciumban gazdag élelmiszerekkel etessék gyermekeiket, mint például a tej, ha megfelelően erős és jól fejlődő csontozatot szeretnének. A kutatók azonban az...
Sokan összekeverik az unalom evést az érzelmi evéssel. Az unalom evők pótcselekvésként nyúlnak nassolni való után, míg az érzelmi evők különböző lelki okokból kifolyólag teszik. Ilyen például a stress...
A különlegesen okos evőeszköz segít nekünk abban, hogy megfigyeljük étkezési szokásainak. Az elképesztő találmány vibrál, hogyha túl gyorsan fogyasztjuk az ételt.
A találmány neve "Hapifork", amely s...
Hazánk a magas cigaretta és alkohol fogyasztásával az Európai középmezőny élére került, az elmúlt évek statisztikája szerint. A fiatal korosztály 35%-a, míg a felnőtt korosztály 34%-a dohányzik aktíva...
Mindenki ismeri azt a pozitúrát, melyet üléskor vesz fel a legtöbb ember: keresztbe teszi lábait, egyiket a másikra. Ez a póz bizonyos ideig nagyon kényelmes, ám orvosok bebizonyították, hogy egyáltal...
Gyakran nem elég betervezni egy gyereket, szükséges a megfelelő időzítés is. Mire kell ügyelnünk, ha gyermekáldásra vágyunk?
A baba iránti vágy gyakran teljesen új helyzetbe hozza a nőket. Évekig a...
Szinte mindannyiunk rendszeresen átéli a tavaszi fáradtság bosszantó tüneteit: ahelyett, hogy végre önfeledten örülhetnénk az első tartós napsugaraknak és hódolnánk kedvenc szabadtéri tevékenységeinkn...
A depresszió korunk egyik leggyakoribb pszichés betegsége. Ezen belül is megkülönböztetnek több fajtát, melyek könnyebb, vagy súlyosabb állapotra utalnak. A könnyebb esetek képesek arra, hogy mindenfé...
Kvantumfizikai kutatások igazolják, hogy a gondolataink különféle rezgéssel bírnak, melyekkel magunkhoz vonzhatunk hasonló rezgés szintű szituációkat, dolgokat az életünkben. A pozitív gondolatainknak...
Mi az, amit ha hetente kétszer eszünk, akkor 2 évvel élhetünk tovább? A hal. Az omega- 3 zsírsavakban gazdag tengeri hal ugyanis valódi kincs.
A magyar ember legtöbbször nem halban gondolkodik, ha ...
