Amennyiben ismered azt, mikor fekszel az ágyban és próbálkozol az elalvással, azonban mindezt eredménytelenül, próbálj ki néhány praktikát, amelyek segítségével könnyebben eljön az álommanó.
Képtel...
Ha minden egyes napnak fáradtan indulsz neki, annak nem csak a kevés, rossz minőségű alvás lehet az oka. Mindenkinek van egy napi rutinja, amit különösen a reggeli órákban alkalmazunk. Talán nem is go...
Egy apa meghalt koffein túladagolás következtében, miután a helyi édességboltban mentás édességet vásárolt magának.
A 40 éves John Jacksont holtan találták rokonai a west midlands-i lakásában, miut...
Új találmányként vonult fel a sprayből nyerhető energia, amelynek segítségével nem kell meginni a kávét, hiszen a koffein a bőrön keresztül szívódik fel.
Hatása állítólag órákon keresztül tart, ráadá...
Manapság úgy isszák az emberek az energiaitalokat, mint a vizet, pedig érdemes tudni, hogy ezzel akár árthatnak is maguknak.
Az energiaitalok növelik a teljesítményt, hiszen a bennük lévő koffein ...
A társadalom nagy része kávézik, nem mindegy azonban, hogy milyen mennyiségben teszik. Elérhető vele jótékony és káros hatás is egyaránt.
A kávé fő hatóanyaga a koffein, de megtalálható benne számo...
A közelmúltban végeztek egy kutatást, melyben több mint 6000 mellrákból kigyógyult pácienst vizsgáltak. A felmérés során egy érdekes összefüggést fedeztek fel. Azok a páciensek, akik rendszeresen kávé...
Szerző: Koncz Krisztina
itt:
Életmód
Számos nemrég készült kutatás erősíti meg azt az elméletet, miszerint azoknak az embereknek akik napi 1-3 csésze kávét fogyasztanak, kevesebb eséllyel kell szembenézniük olyan betegségekkel, mint péld...
Napjainkban egyre elterjedtebb a tudatos életmód, melyben nagy hangsúlyt fektetnek a környezetbarátságra és az újrahasznosításra is. Egyre több termék készül zöldebb alapanyagokból, ami megkönnyíti a ...
Szerző: Koncz Krisztina
itt:
Tudomány
A US Air Force Kutatólaboratóriuma által nemrég kibocsátott jelentés szerint, ha az ellenség megfelelő alvás hiányában kényszerül teljesíteni a bevetéseken, az rendkívül hatékony fegyver lehet a katon...
A túl sok koffein fogyasztása mentális betegséghez vezethet pszichiáterek szerint.
Pszichiáterek figyelmeztetnek arra, hogy a túlzott koffeinfogyasztás mérgezéshez vezethet. A koffein túladagolása is...
Szerző: Garami Erika
itt:
Egészség
Túl sok koffeint fogyasztunk?
Az Amerikai Egyesült Államokban végeztek kísérletet, a koffeinfogyasztás biztonságát vizsgálták. Kávéban, teában, energiaitalokban és egyéb snack-ekben található koffe...
