Harry herceg, Michael Phelps és például Ryan Reynolds is mert beszélni a depressziójára, szorongásáról.

Rimbaud, Kafka, Dosztojevszkij, de például Csehov se tudta feldolgozni a sanyarú gyerekkori emlékeket.

A napfény hiánya nem csak lelkileg, hanem testileg is képes komolyan megterhelni az emberi szervezetet. A jelentős D vitaminhiány komoly megbetegedésekhez vezethet, így nem szabad megfeledkezni a pótlásáról.

A tizenévesek kannabiszhasználata és a felnőttkori depresszió között "erős kapcsolatot" találtak brit és kanadai kutatók - írta a BBC hírportálja.

Makai Gábor klinikai szakpszichológus szerint a társadalmi elvárások nyomására sok embernek, leginkább az egyedülállóknak a karácsony nem örömforrás, hanem a szorongás és a depresszió időszaka.

A különböző közösségi platformokon töltött idő növelheti a depresszió és a magányosság érzését az emberben - derült ki a Facebook, a Snapchat és az Instagram használatát vizsgáló első kísérleti tanulmányból, amelyet a Journal of Social and Clinical Psychology című folyóirat közölt.

Milyen tünetei vannak?

Kilenc érdekesség, amit talán nem tudtál az allergiáról.

A tanulmányok szerint a kreatív zsenik és politikai vezetők esetében sokkal nagyobb valószínűséggel alakul ki mentális probléma, mint az átlagemberek körében.

A testi és a lelki épségedet kockáztatod, ha nem ügyelsz az alábbi dolgokra.

Hogy viselkedsz, amikor nem vagy összhangban önmagaddal és a környezeteddel?

Hét angyal útmutatása segíthet kilábalni a sötét időszakból.