Filterek mögött - az emberek szebbek lesznek tőle, de ugyanakkor boldogtalanabbak is

Filterek mögött - az emberek szebbek lesznek tőle, de ugyanakkor boldogtalanabbak is

Valójában önbizalmat adnak a szépítő filterek, vagy csak tovább rongálják az önértékelést?
Ess túl először a nehezén! - módszer egy boldogabb életért

Ess túl először a nehezén! - módszer egy boldogabb életért

A legjobb esés, a túlesés.
Ész vs. szív - kire érdemes hallgatni, ha fontos döntést kell hozni?

Ész vs. szív - kire érdemes hallgatni, ha fontos döntést kell hozni?

A legrosszabb döntések mindig negatív érzelmeken, összezavarodottságon alapulnak.
Ártatlan szokás, vagy függőség? - ismerd fel a pornófüggőség felé vezető utat!

Ártatlan szokás, vagy függőség? - ismerd fel a pornófüggőség felé vezető utat!

Mindennek van egy határa, a pornográf tartalmak használatának is, amit ha átlép valaki, könnyen függővé válhat.
Milyen állattá alakulnál át a legszívesebben?

Milyen állattá alakulnál át a legszívesebben?

A választott totemállat a pszichédről vall és elárulja, hogy mire kell jobban odafigyelned a jövőben.
5 feltevés, amit a gyerekek gondolnak a valóságról - te is ilyennek hitted a világot

5 feltevés, amit a gyerekek gondolnak a valóságról - te is ilyennek hitted a világot

A gyermek amíg felfedezi a világot, számos dolgot tévesen ítél meg. Ez fontos része fejlődésének és természetesen igen humoros is. Ahogy egy gyermek elkezd cseperedni, minden vágya, hogy felfedezze...
Introvertált, vagy antiszociális? Nem mindegy!

Introvertált, vagy antiszociális? Nem mindegy!

Le a tévhitekkel! Az introvertált személyiség és az antiszociális nem ugyanaz.  Bizonyára neked is van legalább egy olyan ismerősöd, akit nehezebb otthonról kirobbantani, elcsalni egy spontán p...
Így károsítja a cukor az agyunkat

Így károsítja a cukor az agyunkat

Rossz memória, nehéz koncentráció - A kutatás szerint így roncsolja az agyunkat a túlzott cukor fogyasztása Bár tudjuk, hogy a túlzott bevitele a cukornak nincs jó hatással egészségünkre, a sta...
Meséld el - alternatív meseterápia egy boldogabb életért

Meséld el - alternatív meseterápia egy boldogabb életért

Írd meg a saját történetedet - egy mesés módszer, ami közelebb visz önmagadhoz és a megoldásaidhoz Azokat az időket éljük, mikor már az emberiség és az orvostudomány is egyre nyitottabbá válik ...
Miért éri meg átlépni a komfortzónáinkat?

Miért éri meg átlépni a komfortzónáinkat?

A megszokott, a kényelmes, hiába rossz, vagy fojtogató, mégis biztonságosabbnak tűnik, mint kilépni valahová, ahol nem tudjuk mi vár ránk, mégis megéri megtenni, hisz a vágyaink és a csodák, melyekre ...
ADHD, figyelemhiány és hiperaktivitás, avagy a betegség, ami nem is létezik

ADHD, figyelemhiány és hiperaktivitás, avagy a betegség, ami nem is létezik

Egyre gyakrabban jutnak szóhoz olyan orvosok, akiknek fontosabbak saját elveik és a betegeik egészsége, mintsem bizonyos iparok fellendítése. Ilyen szakembernek számít Richard Saul, neurológus is, aki...
Uralkodsz az érzelmeiden? Érzelemszabályozás tudatosan

Uralkodsz az érzelmeiden? Érzelemszabályozás tudatosan

Az érzelmek rendkívül sokrétűek, éppen ezért tudni kell kezelni, hogy minden egyes szituációban, magunkhoz mérten a legjobban tudjunk reagálni. Az érzelmeink felett elvesztett kontroll ugyanis nagyobb...