Szerző: B. Adrienn
itt:
Színes hírek
Az Electrolux a porszívózás új dimenzióját hozza el nekünk. Akár a stresszt is "feltakarítja". Az ötlet egy marketingfogás vagy tényleg működik?
Az új porszívó csendben dolgozik. Így bármit csinálh...
A vérmérséklet direkt hatást gyakorolhat az emberek egészségi állapotára.
A szakemberek már régóta kutatják, hogy a személyiségünk hogyan befolyásolja az egészségi állapotunkat. Jelenleg a tudósok h...
Merjünk táncra perdülni, mert annak rengeteg gyógyító hatása van a testre és a lélekre egyaránt! A csapból is az egészséges táplálkozás, sportolás folyik, holott van egy annál sokkal kellemesebb, és é...
A depresszió korunk egyik leggyakoribb pszichés betegsége. Ezen belül is megkülönböztetnek több fajtát, melyek könnyebb, vagy súlyosabb állapotra utalnak. A könnyebb esetek képesek arra, hogy mindenfé...
Szerző: Koncz Krisztina
itt:
Életmód
Egy közelmúltban közzétett tanulmány szerint a társadalmi ranglétra középtáján elhelyezkedő egyének lényegesen több stresszt élnek meg, mint más státuszú társaik. Nemcsak az emberi, hanem majomtársada...
Bizonyára te is tapasztaltad már, hogy egy rövidebb-hosszabb beszélgetés, vagy veszekedés után úgy érzed, mintha elillant volna összes életerőd és képtelen vagy megállni a lábadon. A fáradtságnak több...
A cink a szervezet számára elengedhetetlen. Számos nyomelem közül, az egyik legfontosabb, mert kiemelkedő szerepet játszik szervezetünk normál működésében. Hiánya hamar megmutatkozik, ugyanis sok tüne...
Nem csak a munkahelyi feladatok miatt éghetünk ki, hanem akár az otthoni teendők elvégzése közben is.
Csak nő és nő az elvárások sora, az élet minden területén, amiknek szeretnénk megfelelni.
A fol...
Abban az esetben, ha valakinek karikásak a szemei, akkor mindenkinek a fáradság és a kialvatlanság jut először eszébe. Általában tényleg ezek állnak a háttérben, viszont olykor komolyabb betegségek is...
Korán reggel szól az ébresztő és nincs mese fel kell kelni, még hozzá minél hamarabb, nehogy késés legyen belőle. Hazánkban 10 emberből 7 különböző alvászavarokkal küzd, ami miatt az ébredés igazi kín...
Önmagunkra hangolódni, nyújtani az izmainkat, és minden egyes lélegzetvétellel és nyújtással magunk mögött hagyni a stresszt - ezek a jógagyakorlatok legfontosabb alappillérei. Minél inkább testünkre ...
Nem csak a fiatal lányoknál léphetnek fel kimaradások, késések. Vannak nők, akiknek soha nem áll be a ciklusuk. Ha te is közéjük tartozol, akkor a gyökereket kezd el kezelni, mielőtt erős gyógyszerekh...
