Gyakran olvashatunk ebben a témában napi szinten is. Számtalan tanács és tipp kering az interneten, ugyanakkor könnyen lehetnek félrevezetőek, vagy kétértelműek is. A rossz szokásoktól eltekintve az é...
Az álmokról szóló vélemények igen csak megoszlanak az emberek között. Vannak, akik szerint nagy jelentőséggel bírnak, mások szerint csak az elménk játéka. A témában már számtalan kutatást végeztek. A ...
A stressz szóval napjainkban már minden második élethelyzetben, cikkben, könyvben és reklámokban is találkozhatunk. Tájékoztatnak minket arról, hogy milyen tényezők válthatják ki, miket okoz a szervez...
Az ősi népekhez képest civilizált világban élünk, ez azonban nem mutatkozik meg az emberiség egy részén. A fiatal korosztály mellett, bizony a felnőttek is előrukkolhatnak olykor olyan cselekedetekkel...
Minden káros, vagy rossz szokás mögött lelki, vagy pszichés okok húzódnak, melyek akár egészen a gyermekkorig nyúlhatnak vissza. Ugyanis minden egyes szokást visszalehet vezetni egy egy eseményre, tra...
Az egyik legfontosabb nyomeleme szervezetünknek, mely normál esetben nagy számban található meg a szöveteinkben is. Sokoldalú feladatai miatt fontos, hogy folyamatosan pótolva legyen, hiánya esetén ug...
Számtalan tévhit keringett már a témában. Köztük szerepeltek a káros szenvedélyek, dohányzás, alkohol fogyasztás, helytelen étkezés, túlzott stressz. Ám mindezeknek semmi köze sincsen a folyamathoz, u...
Szinte naponta frissülnek a magazinok fogyással kapcsolatos rovatai. Mindig van egy divatos fogyókúra, edzésforma, vagy zsírégető tipp, de következményeikről kevésbé szól a fáma. Emellett gyakran össz...
Több statisztika is kimutatta már, hogy a gyermekeknél még nagyobb számban fordulnak elő súlyproblémák, mint a felnőtteknél. A háttérben nem csak betegségek húzódhatnak, hanem olyan káros szokások, me...
A fogyás és a mozgás karöltve igen népszerű témák lettek az elmúlt években. Nem csak a külcsín végett, sokkal inkább az egészség megőrzése miatt is. A fitnesz termek látogatottsága is növekszik, ám ak...
Egy Európai szintű felmérés alapján a legstresszesebb országok között vagyunk. Kiderült még, hogy többségünk túl zárkózott, negatív és nagy számban lelhetőek fel a pszichés megbetegedések is.
Orszá...
Az emberiségen gyakran végeznek különböző kutatásokat, statisztikákat melynek köszönhetően érdekes tényekre derülnek fények. Több éves felmérések összesítésével megállapították, hogy a szebbik nem tov...
