Ismét egy gyümölcsöt vettek szemügyre a kutatók. Egy olyan gyümölcsöt, amit eddig csak élvezetből fogyasztottunk nem gondolván, hogy finom íze mellett mennyi jótékony hatással rendelkezik. Íme a legke...
A környezet, ahol élünk hatással van ránk. Legyen rend, vagy káosz, ahhoz kis idő után a saját energiáink is alkalmazkodni fognak és aszerint kezdünk mi is élni és viselkedni. Ezért fontos tudnunk, ho...
A plusz kilókat nem csak a helytelen étkezés és túlzott édesség fogyasztás okozhatja. Több oka is lehet, melyeket az életmódunkban találhatunk és változtathatunk meg.
Kevés alvás, sok stressz
...
Mindenki szeretne sikeres lenni, de a legtöbben megmaradnak annál a szintnél, hogy szeretnének, míg mások tovább mennek és elérik a kitűzött céljaikat. Ha neked is vannak álmaid és elakarod érni őket,...
Sok nő gondban van, ha arról van szó, hogy az alakjának megfelelően kell öltözködnie. Mindenkinek vannak testrészei, melyeket szívesen hangsúlyozna, vagy éppen elrejtene. Aki nem szeretne mindenáron k...
Sokan abba a hibába esnek, hogy elérik az áhított alakot és megállnak. Hónapokon át tartó diétákkal és több órás edzések munkáját ütik agyon a vakáció alatt. A vízparton a hívogató lángosnak, fagylalt...
Talán nem is gondolnánk, hogy nem csak a szokásaink és viselkedési mintáink alapján ismerhetnek meg minket, de még a gardróbunk tartalma alapján is feltérképezhetőek vagyunk, némi hozzáértéssel. Ezen ...
Édes kontra sós ételek
A normális édesség fogyasztás nem csak belefér a mindennapokba, de szükséges is. Finom íze mellett híres a fájdalomcsillapító, kedélyjavító hatásáról is, hiszen tele van ...
Mindenki tapasztalta már, hogy egy adott feladatra néhány óra eltelte után már nem úgy tudunk odafigyelni, mint mikor belekezdtünk. Elkalandozik a képzeletünk, elfáradunk és már nem is érdekel, amivel...
Sokféle embertípus létezik, de mindannyiunkat bele lehet sorolni kettő nagyobb kategóriába is. Az örök gondolkozók, vagy a kreatívabb, művészlelkek. Ezt a gének mellett az határozza meg, hogy melyik a...
A fogyás mindig is fontos jelenség volt az emberiség életében. Mai világunkban a gyors éttermeknek, helytelen életmódnak és az egészségtelen ételeknek köszönhetően egyre égetőbb kérdés lett. Bármerre ...
Manapság rengeteg kutatást végeznek már, hogy kiderítsék hogyan lehet minél kíméletesebben és természetesebben meggyógyulni egy egy állapotból, legyen az fizikai, vagy lelki betegség. Már halhattunk a...
