A beszédhibák lelki okai

A beszédhibák lelki okai

Mint azt már sokszor alátámasztották a kutatások, a betegségeknek a kiváltó okai a lélekben gyökereznek. A legtöbb beszédhiba még gyermekkorban alakul ki, ami néhány éves korig, még természetes jelens...
Így edz otthon

Így edz otthon

Sok helyen hallható, hogy az egészség és a fitt alak elérése érdekében minimum hetente 3x kell mozogni. Ez eddig szép, de aztán jönnek a kifogások, hogy "drága a kondi bérlet, nincs aki vigyázzon a gy...
Az elvesztegetett idő

Az elvesztegetett idő

A mai ember szájából leggyakrabban elhangzó mondat a következő: "Nincs rá elég időm." Feszített tempó, kötelező programok, végtelennek tűnő teendők. Nem is gondolnád, hogy értékes időd nagy részét te ...
Energiavámpírok, avagy ki szívja le az energiád?

Energiavámpírok, avagy ki szívja le az energiád?

Bizonyára te is tapasztaltad már, hogy egy rövidebb-hosszabb beszélgetés, vagy veszekedés után úgy érzed, mintha elillant volna összes életerőd és képtelen vagy megállni a lábadon. A fáradtságnak több...
Olajokkal a striák ellen

Olajokkal a striák ellen

A stria is egy komoly bőrhiba, mint a narancsbőr és olykor össze is keverik a kettőt. Bár hasonló területeken alakulnak ki ( has, comb, mellek, hát..), mégsem vehetjük egy kalap alá a kettőt, mert kia...
Mesélő porcikák, avagy testbeszéd

Mesélő porcikák, avagy testbeszéd

Biztosan neked is volt már olyan, hogy szívesen olvastál volna egy két ember gondolatában. Bár az összes vágyát nem lehetséges kitalálni, de legalább veled kapcsolatos szándékait könnyedén megtudhatod...
Praktikák nehezen ébredőknek

Praktikák nehezen ébredőknek

Korán reggel szól az ébresztő és nincs mese fel kell kelni, még hozzá minél hamarabb, nehogy késés legyen belőle. Hazánkban 10 emberből 7 különböző alvászavarokkal küzd, ami miatt az ébredés igazi kín...
A leghatékonyabb jógagyakorlatok stressz ellen

A leghatékonyabb jógagyakorlatok stressz ellen

Önmagunkra hangolódni, nyújtani az izmainkat, és minden egyes lélegzetvétellel és nyújtással magunk mögött hagyni a stresszt - ezek a jógagyakorlatok legfontosabb alappillérei. Minél inkább testünkre ...
Menstruációs zavarok okai

Menstruációs zavarok okai

Nem csak a fiatal lányoknál léphetnek fel kimaradások, késések. Vannak nők, akiknek soha nem áll be a ciklusuk. Ha te is közéjük tartozol, akkor a gyökereket kezd el kezelni, mielőtt erős gyógyszerekh...
Búcsú a visszerektől

Búcsú a visszerektől

A visszerek bizony nem csak az öröklött hajlammal alakulhatnak. Magyarországon minden második ember küzd a visszerességgel. Ennek oka a kevés mozgás, a túlsúly, de gyakori a kismamák körében is. Patik...
Céklával az egészségért

Céklával az egészségért

Magyarországon leginkább savanyúságként fogyasztjuk a céklát és azt is főleg télen, pedig a friss, zsenge zöldségben egy igazi kincsesbánya veszett el. Az utóbbi években sok kutatást végeztek a zöldsé...
Később szülnek a nők a fejlettebb országokban

Később szülnek a nők a fejlettebb országokban

Később, de nem kevesebbet szülnek a nők a fejlettebb országokban, mint máshol - ezt mutatta ki egy felmérés, melyet 39 országban végeztek újfajta statisztikai módszerekkel. A németországi Max-Planc...