Testről szóló legendák, amiket a tudomány megcáfolt

Testről szóló legendák, amiket a tudomány megcáfolt

Hét mítosz, amiről kiderült az igazság.
Furcsa tények a tejről

Furcsa tények a tejről

Kilenc érdekesség, amit talán nem tudtál a tejről.
Tíz ok, amiért lassú az anyagcserénk

Tíz ok, amiért lassú az anyagcserénk

A koffeinmentes kávé, de a reggeli péksütemény sem tesz jót a szervezetünknek.Amennyiben azt vettük észre magunkon, hogy lassú az anyagcserénk, akkor fontos utánajárnunk, hogy mi lehet ennek az oka. E...
Amikor sokat akar a kígyó, de nem bírja a gyomra

Amikor sokat akar a kígyó, de nem bírja a gyomra

Ebben a csatában most nem voltak győztesek, a két méteres kígyó hiába próbálkozott négy órán át az oposszum egyben való lenyelésével, végül túl nagynak bizonyult a falat. A fotókat az epikus csatár...
A kökény tea fogyasztó hatású

A kökény tea fogyasztó hatású

A súlyfelesleg ledolgozásához számtalan lehetőség kínálkozik. Vannak olyan segédeszközök, melyekkel serkentőleg hathatunk a folyamatra, hogy minél hamarabb elérhessük a célunkat. Az egyik legjobb társ...
Fogyj a narancsdiéta segítségével

Fogyj a narancsdiéta segítségével

Felmérések szerint a hűvösebb időszakban gyakrabban nyúlunk gyümölcsök után, főleg a déli finomságokért, melyekkel egy kis napsütést is becsempészünk a szürke hétköznapokban. A narancs az egyik legked...
Őszi zsírégetés fűszerekkel

Őszi zsírégetés fűszerekkel

Az ősz utolsó hónapját írjuk, mégis érdemes már most gondolni a közelgő ünnepekre és annak kellemetlen oldalára is, mikor ránk rakódnak a plusz kilók a finomságoktól. Ha nem szeretnéd a következő évet...
Döbbenetes átalakulás! Napi 3 liter folyadék hatása a szervezetre!

Döbbenetes átalakulás! Napi 3 liter folyadék hatása a szervezetre!

Az angol Daily Mail újságírónője kipróbálta, hogy milyen hatással van szervezetére, ha egy hónapon át megnöveli az addig napi 1 literes folyadékbevitelét 3 literre. A képeken látható változás elképesz...
A leggyakoribb tévhitek és tények az egészségről

A leggyakoribb tévhitek és tények az egészségről

Igaza volt a nagymamánknak, amikor hideg vizes zuhanyt javasolt, de az tévedés, hogy a sebeket levegőn kell hagyni. Halhatatlan néphagyományok ezrei között nőttünk fel, amelyeket mi is tovább adunk ...
Nem szereted a kávét? Szívd be a koffeint a bőrödön keresztül!

Nem szereted a kávét? Szívd be a koffeint a bőrödön keresztül!

Új találmányként vonult fel a sprayből nyerhető energia, amelynek segítségével nem kell meginni a kávét, hiszen a koffein a bőrön keresztül szívódik fel. Hatása állítólag órákon keresztül tart, ráadá...
Fehérje dús reggeli az álomalakért

Fehérje dús reggeli az álomalakért

A hétköznapi rohanásban a legtöbb ember helytelenül étkezik. Ezzel nem csak az áhított alakért folytatott küzdelmet ütik agyon, hanem hosszútávon az egészségükre is káros hatásokat gyakorol. Az anyagc...
Az egészséges életmód előnyei

Az egészséges életmód előnyei

Több felmérés bizonyítja, hogy rohanó világunkban, az emberiség nagy része egészségtelen életmódot folytat. Bár az utóbbi években egyre többet állnak át a tudatosságra az élet több területén is, a töb...