Tudományos magyarázatok bizonyítják, hogy zombik nem létezhetnek

Tudományos magyarázatok bizonyítják, hogy zombik nem létezhetnek

Ha eddig kételkedtél volna, akkor ez a tíz tény meg fog győzni arról, hogy nem kell élőhalottak támadásától tartanod.

Ideg-, immun- és izomrendszeri betegségeket kutató program indult Szegeden

Az idegrendszeri, gyulladásos és izomszövet károsodással járó betegségek gyógyításának új lehetőségeit vizsgáló kutatási program indult Szegeden uniós támogatással.
Tíz ok, amiért lassú az anyagcserénk

Tíz ok, amiért lassú az anyagcserénk

A koffeinmentes kávé, de a reggeli péksütemény sem tesz jót a szervezetünknek.Amennyiben azt vettük észre magunkon, hogy lassú az anyagcserénk, akkor fontos utánajárnunk, hogy mi lehet ennek az oka. E...
Hizlal a sport?

Hizlal a sport?

Tudnivalók a fogyókúrázásról, hogy ne érjenek kellemetlen meglepetések.Az egyik leggyakoribb újévi fogadalom az, hogy mostantól egészségesen fogunk élni, rendszeresen mozgunk, és leadjuk a felesleges ...
Hódítanak az egészséges és fogyasztó csodaitalok

Hódítanak az egészséges és fogyasztó csodaitalok

A turmixok új üdvöskéje, a smoothie, ami már meghódította lassacskán az egész világot. Nem csoda, hiszen a zöld színben pompázó csodaitalok, tele vannak vitaminokkal, antioxidánsokkal, melyektől nem c...
Fogyj a narancsdiéta segítségével

Fogyj a narancsdiéta segítségével

Felmérések szerint a hűvösebb időszakban gyakrabban nyúlunk gyümölcsök után, főleg a déli finomságokért, melyekkel egy kis napsütést is becsempészünk a szürke hétköznapokban. A narancs az egyik legked...
Egészség-paradoxon: a túlsúlyos emberek tovább élnek?

Egészség-paradoxon: a túlsúlyos emberek tovább élnek?

A Nature című szaklapban megjelent jelentés szerint ez év januárjában a National Center for Health Statistics egy olyan meta-analízist bocsájtott ki, amely 97 egészségügyi kutatást összegzett, s amely...
Fehérje dús reggeli az álomalakért

Fehérje dús reggeli az álomalakért

A hétköznapi rohanásban a legtöbb ember helytelenül étkezik. Ezzel nem csak az áhított alakért folytatott küzdelmet ütik agyon, hanem hosszútávon az egészségükre is káros hatásokat gyakorol. Az anyagc...
Így tuningold az anyagcserédet

Így tuningold az anyagcserédet

Az anyagcsere gyorsasága gyakorlatilag attól az energiamennyiségtől függ, amit a szervezet azért éget el, hogy fenntartsa magát. Ezt a mennyiséget számos tényező befolyásolja: az egyén neme, kora, mag...
Génjeinkre is hatással van az alváshiány

Génjeinkre is hatással van az alváshiány

Már egy egy héten át tartó alváshiány is gének százait befolyásolja amerikai kutatók szerint.  Egy vizsgálat során egyenként maximum 6 óra alvással töltött 7 éjszaka összesen 711 génben idézett elő...
Anyagcserejavítás az ünnepek után

Anyagcserejavítás az ünnepek után

Az év utolsó hónapja általában nagy ünnepi "zabálásokkal" telik el. Ez szinte elkerülhetetlen. Amikor rengeteget eszel, ráadásul rendszertelenül, az anyagcseréd felborul, ami nem jó az emésztésnek, í...