A nyár egyik fő kedvence, a sárgadinnye jótékony hatásai

Az ízletes gyümölcs kitűnő választás a kánikulában, hiszen behűtve egy kellemes desszert lehet belőle, amelyről kiderült, hogy nagyon egészséges is. Ezt jól tudták már az ősi egyiptomiak és ázsiaiak is, akik a sárgadinnyét a gyógyhatásai miatt is szívesen fogyasztották.

24808_sargadinnye-350-d0001CC1Fcc6371d367f1

Mit rejt magában a sárgadinnye? 

Meglepően sok és magas ásványi anyag és nyomelem szinttel rendelkezik, melyek elengedhetetlenek az egészséghez, a szervek helyes működéséhez és az idegi kiegyensúlyozottsághoz. Legmagasabb számban a vas, foszfor, nátrium, kalcium, mangán, kálium, magnézium, réz, kobalt, króm, cink, niacin, riboflavin és más értékes tápanyagok lelhetőek fel benne. Vitaminok terén is igen változatos. Ezek közül a legjelentősebbek az A-, B1-, B2-, C-vitaminok.

Élettani hatások

Magas víztartalmának köszönhetően vízhajtó hatással bír. Ez jól jön a méregtelenítésnél és a fogyókúránál is, ugyanis kalória tartalma igen alacsony. Kúra szerűen is lehet fogyasztani a gyümölcsöt, vagy csak önmagában a levét. Béltisztító és bélnyugtató hatással is bír. Kiűzi a salakanyagokat és helyre állítja az emésztőrendszert is.  Bármilyen gyulladásos megbetegedésre gyógyír, láz esetén pedig csökkenti a testhőmérsékletet, frissítő hatással bír. Bőr betegségek, megfázás, vagy influenzás megbetegedések esetén is kiemelten ajánlott, mert növeli a szervezet védekezőképességét. Magas magnézium tartalmának köszönhetően, ideg nyugtató hatása is van. Oldja a stresszt és elősegíti a harmonikus közérzetet.


Hozzászólások

28 év kóma után ébredt fel Munira Abdulla

28 év kóma után ébredt fel Munira Abdulla

Nem mindennapi történetek azokról, akik hosszú öntudatlanság után tértek magukhoz.

Kemény férfiak vallottak a mentális problémájukról

Kemény férfiak vallottak a mentális problémájukról

Harry herceg, Michael Phelps és például Ryan Reynolds is mert beszélni a depressziójára, szorongásáról.

A gyenge egészségügyi ellátórendszer jelentheti az egyik legnagyobb veszélyt az egészségre 2019-ben

A gyenge egészségügyi ellátórendszer jelentheti az egyik legnagyobb veszélyt az egészségre 2019-ben

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) összegyűjtötte az emberiséget leginkább sújtó betegségeket és egészségügyi problémákat.

Csodaszép hármasikreket hozott a világra a nő, aki visszautasította az abortuszt

Csodaszép hármasikreket hozott a világra a nő, aki visszautasította az abortuszt

A házaspárnak az orvosok tanácsolták a beavatkozást, hogy egy babáról mondjanak le a másik kettő egészsége miatt.

Csoda: teljesen eltűnt a 11 éves kislány gyógyíthatatlan agydaganata

Csoda: teljesen eltűnt a 11 éves kislány gyógyíthatatlan agydaganata

Az orvosok sem értik, hogy történt a csoda a kislánnyal, akinek már csak hónapjai voltak hátra.

Megküzdött az életéért az alig 450 grammal született brit csodababa

Megküzdött az életéért az alig 450 grammal született brit csodababa

A 22 hétre született babáról azt mondták az orvosok, hogy nincs esélye az életben maradásra.

A statisztikák szerint ezt árulja el az egészségedről a születési hónapod

A statisztikák szerint ezt árulja el az egészségedről a születési hónapod

A kutatók vizsgálata szerint a születési dátum sokat elmond az emberről.

Genetikai betegség miatt óriási mangaszemei vannak a 2 éves kislánynak

Genetikai betegség miatt óriási mangaszemei vannak a 2 éves kislánynak

A kislány édesanyja nagyon félti a kicsit attól, hogy a társai majd bántják az iskolában.

Drogosnak hitték a 12 éves lányt, aki agyvérzést kapott a játszótéren

Drogosnak hitték a 12 éves lányt, aki agyvérzést kapott a játszótéren

A lány egy játszótéren lett rosszul, többen is elmentek mellette, mert azt hitték drogos vagy részeg.

7 nassolnivaló, amit ne vegyél meg, ha hosszú életre vágysz!

7 nassolnivaló, amit ne vegyél meg, ha hosszú életre vágysz!

Állj ellen a szupermarketben kapható snackek vonzásának!

http://ujhazak.com