Szerző: Ancsy
itt:
Technika-informatika
A hősszerelmestől kezdve, az önjelölt dietetikusig, számtalan bosszantó egyén megtalálható a közösségégi-oldalon.Szeretjük az ismerőseinket, különben nem jelöltük volna be, vagy igazoltuk volna vissza...
Egy Ausztrál edző megtalálta a módját, hogyan lehet pillanatok alatt olyan alakod, amiért más hónapokat küszködik az edzőteremben: Pózolj fitten!
A trükk lényege, hogy vegyél egy mérettel nagyobb ...
Szerző: Ancsy
itt:
Színes hírek
Borzalmas, amit a fehérneműangyalok művelnek a testükkel a Victoria's Secret Fashion Show előtt!A brit Telegraphnak mesélte el Adriana Lima, hogy milyen brutális módszerrel kínozzák magukat a modellek...
A jóga az elmúlt években szinte futótűzként terjed el világszerte, - nem csak spirituális körökben- mind a testi és lelki megújító hatásai miatt. Számtalan formájával találkozhatunk már nap, mint nap...
Szerző: Garami Erika
itt:
Egészség
A két- vagy többnyelvűség pozitív hatása messze túlmutat a nyelvhasználaton, a gyakorlati hasznosságon: serkenti az agyműködést. A nyelv formálja gondolatainkat, fejleszti a kommunikációt.
Ha egy m...
Jacob Horner 4 év alatt szabadult meg a hatalmas súlyfeleslegétől, de a boldogsága mégsem teljes.Annyira kövér volt 16 éves korában Jacob Horner, hogy a 177 kilójával ő lett egész Nagy-Britannia legkö...
Itt a jó idő, menj ki a szabadba és végezz néhány gyakorlatod, amelytől nem csak az alakod, de a közérzeted is jobb lesz. Most megtudhatod hogyan formáld a feneked úgy, hogy a hasad is laposodjon közb...
Szerző: Garami Erika
itt:
Egészség
Nemzetközi összehasonlítás mutatja, hogy a svéd hölgyek egészségesebbek, mint más európai országban élő társaik. Akár négyszer annyira aktívabb életet élnek, mint például egy brit hölgy.
Az éjszaká...
Szerző: Laura
itt:
Színes hírek, 18+
Marilyn Monroe világhírű lett szépsége és alakja miatt, azt azonban kevesen tudják, hogy a csábos homokóra alakot igazából rengeteg munkának köszönhette és bizarr diétás szokásainak.
A képet szin...
A sportolás előtti táplálkozásról rengeteg tévhit kering. A nem megfelelő étkezés, vagy az edzés előtti étkezés elhagyása eredménytelenné teszi a legkeményebb edzést is, emellett rosszulléteket is von...
Megérkezett a sör, amelyet bármikor lehet fogyasztani bűntudat nélkül. Egy kanadai cég megalkotta a fitnesz sört, amely igazán jó kiegészítője lehet az edzéseknek.
A Lean Machine elnevezésű sört el...
Az egészséges életmód és a sportolás az elmúlt két évben mondhatni reflektor fényben tündököl. Egészségesnek és fittnek lenni ugyanis trendi. Számtalan új mozgásforma és edzés lehetőség született ez i...
