Használjuk-e az aloe verát?

Használjuk-e az aloe verát?

Sokan csak az aloe verában hisznek, mint gyógymód. Milyen esetekben ajánlják és vajon használ-e ? Számos jótékony hatása van a szervezetre és a szépségápolásban is gyakran használják, különböző ko...
Érdemes szaunázni ősszel is!

Érdemes szaunázni ősszel is!

A szaunázás pont annyira jótékony a szívnek, mint a sportolás a testnek, hiszen a felgyorsult keringés a verejtékmirigyeket is arra ösztönzi, hogy felszabadítsák a felgyűlt salakanyagot, ezáltal beind...
Kerüld el a pattanásokat, amennyiben már megjelent tudd mi a teendő

Kerüld el a pattanásokat, amennyiben már megjelent tudd mi a teendő

A nemkívánatos pöttyök nem a mosdatlanság miatt alakulnak ki, sőt pont ellenkező esetben még gyakoribbak. Ezért fontos, hogy ismerjük a helyes tisztálkodást. Arctisztítás A nyílt mitesszerekbe a...
A mesterséges édesítőszerekről

A mesterséges édesítőszerekről

Az édes ízek jelentősen szerepet játszanak az életünkben. Manapság egyre többen helyettesítik a cukrot mesterséges édesítőszerekkel. Tudni kell róluk, hogy sokkal nagyobb édesítő hatással bírnak, m...
Az 5 legjobb immunerősítő zöldség és gyümölcs

Az 5 legjobb immunerősítő zöldség és gyümölcs

Az egészség megőrzésében jelentős szerepet játszanak a természetes eredetű vitaminok. Íme, az 5 legjobb immunerősítő zöldség és gyümölcs! 1. Spenót Ez egy tápanyagban igen gazdag étel, amely tel...
Így küszöböljük ki a gyemekkori elhízást

Így küszöböljük ki a gyemekkori elhízást

Manapság sokszor találkozunk a gyermekkori elhízással, amire nem a diéta, hanem az egészséges életmód a megoldás. Ezért  a szülők felelősek. Gyermekkorban a túlsúly fennállásakor nem áll rendelkezé...
Hűtsd le a párod jégkockával az ágyban!

Hűtsd le a párod jégkockával az ágyban!

Amennyiben unod a monoton előjátékot, újíts be! Ezt könnyen megteheted, ha kinyitod a hűtőt, csak egy jégkocka kell hozzá. Ez egy hideg- meleg játék. Általában a hőségben hasznos, de a felhevült pi...
Bulizni mész miniben hidegben is? Íme a következménye és még a pasiknak sem jön be!

Bulizni mész miniben hidegben is? Íme a következménye és még a pasiknak sem jön be!

A lányoknál nagyon menő, ha miniszoknyában indulnak el bulizni, az időjárási viszonyoktól függetlenül is. Vajon mennyire nyerő ez a pasiknál és milyen egészségügyi problémákat okozhat? A legtöbb sr...
Tippek a magassarkú viseléséhez

Tippek a magassarkú viseléséhez

A magassarkú szexi, viszont tudni kell viselni, ez nagyon fontos esztétikai és egészségügyi szempontból is. Íme, néhány tanács, hogy ne okozzon fájdalmat. Érdemes olyan darabot választani, amelynek...
Kapcsolódj ki a szabadban az egészségedért, ősszel is!

Kapcsolódj ki a szabadban az egészségedért, ősszel is!

Vége a forró nyárnak, a természet és mi is fellélegezhetünk. Használjuk ki az őszt, kapcsolódjunk ki  a szabadban, amivel az egészségünkre is jó hatást gyakorolhatunk. A strandidőnek vége, váltsunk...
Tudd, hogy mit jelentenek az E-számok, mielőtt elfogyasztod az élelmiszert!

Tudd, hogy mit jelentenek az E-számok, mielőtt elfogyasztod az élelmiszert!

Több száz féle adalékanyagot tartanak nyilván, amelyek az Európai Unió összes tagállamaira érvényesek. Ezek besorolhatóak egy-egy kategóriába vagy akár többe is. Jelenleg több mint 300 adalékanyagot h...
Ne stresszelj, ha szoptatsz!

Ne stresszelj, ha szoptatsz!

A szoptatási időszakban nagyon fontos, hogy kerüld a stresszt. A baba is megérzi és nyugtalanná válik, valamint az anyatej is csökkenhet, sőt el is apadhat. Egy pici megszületésével hatalmas változ...