Az egészséges életmód, de leginkább a fogyás mindig a figyelem középpontjában állt. Mivel hazánk lett, Európa legkövérebb állama, így érthető, hogy a feleslegtől való megszabadulás még égetőbb kérdéss...
Egy amerikai egyetemen készítettek egy kutatást a víz és a fogyás közötti összefüggésekről. A felmérésben fogyókúrázó nők vettek részt, akikből 2 csoportot állítottak fel. Az első csoport átlagalatti ...
Szerző: L. Katalin
itt:
Egészség
Táplálkozási szakértők szerint ülőmunkát végzők számára napi kétezer kalória elfogyasztása az ideális. Változatosan táplálkozni is ideális ugyan, de ez nem volt szempont, amikor a Buzzfeed levideózta,...
Az édességnél sokkal jobban ébren tart a fehérjében található protein - írta a Medipress
Sokan érzik úgy délután, hogy nem bírnak tovább ébren maradni, és muszáj aludniuk egy kicsit. Mivel munkaidőb...
Szerző: Molnar David
itt:
Életmód
Az amerikai Colorado Boulder Egyetem most publikált tanulmánya szerint aki keveset alszik, az többet eszik, és így gyorsabban hízik.
A kutatók 16 fiatal, egészséges önkéntest vizsgáltak, akik e...
Szerző: Szabo Viktoria
itt:
Színes hírek
A legtöbb ember, aki testsúlycsökkentő műtéten esik át azt reméli, hogy az operáció után majd kevesebbet eszik. Egy kétségbeesett nőnek azonban most napi 5000 kalóriát kell fogyasztania az életben mar...
Szerző: vargalipton
itt:
Hasznos tanácsok
Minden évben sokan megfogadják, hogy ezen a nyáron jól fognak kinézni, ledolgozzák a súlyfelesleget, ami még karácsonyról maradt meg. De sosem jön össze, vagy ha mégis sikerül, csak őszre van látványo...
Mint minden élelmiszer, a zöldségek is tartalmaznak kalóriát. A fogyókúrázók nagy része azonban ezzel nincs tisztában, ezért felsoroljuk önöknek azt a tíz zöldségfélét, amelyek a legkevesebb kalóriata...
