Táplálkozási szakértők szerint ülőmunkát végzők számára napi kétezer kalória elfogyasztása az ideális. Változatosan táplálkozni is ideális ugyan, de ez nem volt szempont, amikor a Buzzfeed levideózta,...

Mindenkit érinthet a különböző nehéz élethelyzetekben előforduló szorongás. A fellépő nyugtalanság és félelem akár egy pillanat alatt elmúlhat, de ha hosszabb ideig elhúzódik, az orvoshoz fordulás...

A XX. század közepe környékén kezdtek a kutatók komolyabban foglalkozni a vitaminokkal. Ekkor definiálták, miszerint: a vitaminok olyan, nem táplálék jellegű, szerves vegyületek, melyeket az állati és...

A közkedvelt déli gyümölcsben sokkal több minden rejlik, mint gondolnánk. Sok tévhitet hallhattunk már róla, miszerint nem érdemes sűrűn fogyasztani, főleg a fogyókúrázóknak, mert hizlal. Egy kutatásn...