A 26 éves Frances Warren súlyos depresszióban és szorongásos betegségeben szenvedett. A utolsó csepp az volt, hogy nem tetszett neki a hajszíne. Többször is küldött üzenetet a fodrászának, hogy válto...

A stressz senkit sem kímél meg felgyorsult világunkban, ugyanakkor a nők jelentősebben többet aggódnak, mint a férfiak. A ténynek több oka is van. A nőkbe, már gyermekkoruktól kezdve belenevelik, h...

A halogatás az egyik legrosszabb emberi szokás, melyet csak elkövethetünk. Számtalan okot, kifogást feltudunk arra hozni, hogy miért ne ma tegyük meg teendőinket, melyeket végül addig napolgatunk el, ...

Gyakran olvashatunk ebben a témában napi szinten is. Számtalan tanács és tipp kering az interneten, ugyanakkor könnyen lehetnek félrevezetőek, vagy kétértelműek is. A rossz szokásoktól eltekintve az é...

Egy Európai szintű felmérés alapján a legstresszesebb országok között vagyunk. Kiderült még, hogy többségünk túl zárkózott, negatív és nagy számban lelhetőek fel a pszichés megbetegedések is. Orszá...

Gondoljuk át a rossz szokásainkat, és változtassunk rajtuk, még az előtt, hogy mentálisan tönkremennék tőlük! Megbetegedhetünk attól, hogy nem az időjárásnak megfelelően öltözünk fel, vagy azért, me...

A bátor, elszánt és ötletes kutya meneküléséről készített videó már közel 640.000 látogatót vonzott. A csodálatos videó egy szeparációs szorongással rendelkező kölyök kutya szabadulását mutatja be,...

A agykontroll nem egy új keletű módszernek számít manapság. Gyökerei a múltba nyúlnak vissza. Egyes nemzetek már több évtizede használják, napjainkban is egyre elterjedtebbé vált áldásos hatásai miatt...

A szív a legfontosabb szerv az emberi testben: pumpálja a vért a szervezetben,  mely nélkül egyetlen szervünk sem lenne képes működni. Azonban mégsem vigyázunk rá kellőképpen, és ezt csak akkor vesszü...

A közelmúltban végzett kutatás szerint igen. A dohányzás számtalan káros hatásáról regényeket lehetne írni, azonban végeztek egy érdekes vizsgálatot, melyben a dohányosok és nem dohányosok alvását kís...

Egy kutatás szerint 10 nőből, mindössze egy elégedett teljes mértékben magával, a többség pedig fokozott, vagy komoly önértékelési problémákkal küzd. A pszichológusok már számtalan módszert kifejleszt...

Traumás élmény után alakulhat ki a szomnifóbia, ami miatt a betegségben szenvedő fél elaludni. Hipnofóbia elnevezéssel is illetik a szakemberek azt a ritka betegséget, amely abban nyilvánul meg, hog...