Etesd a gyereket eszesre - három éved van rá

Etesd a gyereket eszesre - három éved van rá

Brit kutatásokból kiderült, hogy a gyerekek szellemi fejlődését és későbbi intelligenciaszintjét nagy mértékben befolyásolja, hogy mit esznek életük első három évében. A folyamat visszafordíthatatlan:...
Győzzük le az őszi stresszt!

Győzzük le az őszi stresszt!

Az ősz beköszöntével újra maximális teljesítményt kell nyújtanunk, amitől könnyen stresszesek lehetünk, ha nem teszünk ellene. Újévnek tekintjük a szeptembert, ezért legalább annyi mindent megfogadu...
Szexuális felhívás is lehet egy kézjel Görögországban

Szexuális felhívás is lehet egy kézjel Görögországban

Nem árt ismerni a különböző helyi hagyományokat, ha nem akarunk kínos szexuális kalandba keveredni, és megsérteni sem akarunk senkit! Ahány ország, annyi szokás, amelyeket, ha nem ismerünk, akkor nag...
Árulkodó étkezési szokások a jellemvonásokról

Árulkodó étkezési szokások a jellemvonásokról

Édes kontra sós ételek A normális édesség fogyasztás nem csak belefér a mindennapokba, de szükséges is. Finom íze mellett híres a fájdalomcsillapító, kedélyjavító hatásáról is, hiszen tele van ...
Hogyan étkezzünk egészségesen?

Hogyan étkezzünk egészségesen?

Sokan az idő rövidítése miatt kész, illetve feldolgozott ételeket fogyasztanak. Ezek viszont tele vannak sóval, cukorral és több adalékanyaggal, amik károsak lehetnek az egészségre. Érdemes átgondolni...
A Családi étkezés projekt

A Családi étkezés projekt

Douglas Adesko fotográfus, Családi étkezés (Family Meal) című projektje során azt dokumentálta, hogy hogyan zajlik a kenyértörés tradicionális keretek között. A fotós otthonukban vagy kedvenc étkezdéj...
Otthonunk szíve

Otthonunk szíve

A kínai hagyományok szerint otthonunk szíve mindenképpen a konyha és az étkező. Ha belegondolunk lehet benne igazság, hiszen a legtöbb időt a lakás ezen területén töltjük, jobb esetben. Itt gyűlünk ös...
Mi fér bele napi 2000 kalóriába?

Mi fér bele napi 2000 kalóriába?

Táplálkozási szakértők szerint ülőmunkát végzők számára napi kétezer kalória elfogyasztása az ideális. Változatosan táplálkozni is ideális ugyan, de ez nem volt szempont, amikor a Buzzfeed levideózta,...
Többezeréves popkorn

Többezeréves popkorn

Már 6700 évvel ezelőtt is ismerték a peruiak a popkornt. Legalábbis ezt állítja az a kutatócsoport, amely megkövesedett kukoricacsőre, illetve a kukoricanövényből származó egyéb fosszíliákra lelt a...
Edd magad kipihentre

Edd magad kipihentre

Nem is gondolnád milyen szoros kapcsolat van az alvás minősége és az étkezési szokások között. A Pennsylvaniai Egyetem kutatói 2007-2008 között végeztek egy felmérést, ahol azt vették figyelembe, hog...
Cafeteria: 12.500 forint adható munkahelyi étkeztetésre

Cafeteria: 12.500 forint adható munkahelyi étkeztetésre

2012. január 1-jétől módosul a munkahelyi étkeztetés szabályozása. Mi minősül munkahelyi étkeztetésnek? Munkahelyi étkeztetésnek a munkaadó telephelyén működő, csak a munkaadó dolgozóit ellátó étke...

EUFE: maradjon az étkezési utalvány

Az EUFE (Étkezési Utalvány Forgalmazói Egyesület) a Nemzetgazdasági Minisztériumhoz eljutatott csomagban azt javasolja, hogy két évig a SZÉP-kártya mellett maradjon használatban a papír alapú étkezési...