Az elhízott tinédzserből modell lett

Az elhízott tinédzserből modell lett

  A 20 éves Max Edent nagyon sokáig csúfolták az iskolában súlya miatt, hiszen 2012-ben még 136 kilót nyomott. Mára azonban modellkedéssel keresi a kenyerét. Max sohasem volt sportos és aktív az isk...
A lány, akit a hátsója miatt követnek másfél millióan az interneten

A lány, akit a hátsója miatt követnek másfél millióan az interneten

Jen Selter New Yorkban él és igazi internetes sztárnak mondhatja magát, amelyet elképesztő hátsójának köszönhet. Jent sztárok és sportolók is követik Instagram oldalán, hiszen különleges adottságokka...
A helytelen gondolkodásmód is gátolhatja a fogyást

A helytelen gondolkodásmód is gátolhatja a fogyást

A sikeres fogyásnak több tényezőn is múlik. Nem elég egy rövid diéta, vagy alkalmi mozgás. Az álom alak ugyanis 70%-ban a konyhában, 30%-ban zsírégetés közben készül. Ezek mellett mégis vannak egyéb d...
A zenehallgatás hatékonyabbá teszi a mozgást

A zenehallgatás hatékonyabbá teszi a mozgást

A zenehallgatás gyógyító és hangulatjavító hatásairól is híres. Ez az egyetlen olyan tevékenység, mely teljes mértékben kihat az agy egészére, melynek köszönhetően rövid idő alatt kifejti hatását. Egy...
Mikor érdemes kihagyni az edzést?

Mikor érdemes kihagyni az edzést?

Aki egyszer megízlelte a mozgás örömeit, az könnyen válik olyan fanatikussá, hogy kész traumaként éli meg, ha olykor ki kell hagyni egy két alkalmat. Megesik viszont, hogy érdemes a pihenést választan...
Testépítő lett a kerekesszékbe kényszerült nőből

Testépítő lett a kerekesszékbe kényszerült nőből

Ciszták fejlődtek ki Lisa Bradley gerincvelőjében, de a fiatal lány megfogadta, hogy a saját lábán megy az oltár elé.Igazi sikertörténet Lisa Bradley esete, akinek már az is fájdalmat okozott, ha tüss...
Hasizomerősítő edzés ülőmunka közben

Hasizomerősítő edzés ülőmunka közben

Nincs semmi bonyolult az irodai edzésben, ezért bátran próbáljuk ki akár gépelés, vagy telefonálás közben. Az ülőmunka és az időhiány miatt ki vagyunk téve annak a veszélynek, hogy az íróasztalunk el...
Akrobatikus

Akrobatikus

Anita csábító és szexi edzésprogramját nézhetjük végig. Az edzőruha, sőt még a tornacipő is lekerül végül róla. Nézzétek és csodáljátok ezt a kitartást és sportszellemet! :) Anita galériája: [...
Az anorexiás fiú legyőzte félelmeit és testépítő lett

Az anorexiás fiú legyőzte félelmeit és testépítő lett

A 23 éves fiú, tinédzserként súlyos betegséggel küzdött, mára pedig edzői karrierjét tervezgeti testépítőként. Jack Marsh, tizenévesen kihagyott étkezéseket és nem volt hajlandó olyan ételt megenni...
Olasz Nagydíj - Vettel nyerte a harmadik szabadedzést

Olasz Nagydíj - Vettel nyerte a harmadik szabadedzést

A címvédő és a világbajnoki pontversenyben most is az élen álló Sebastian Vettel, a Red Bull német pilótája volt a leggyorsabb a Forma-1-es Olasz Nagydíj szombat délelőtti, harmadik szabadedzésén. ...
Ava Blue

Ava Blue

Súlyzó, izzadság és meztelenség! Micsoda sorozat! Az embernek szinte rögtön kedve támad az edzőterembe rohanni! Jól megizzadt a csaj, de mire kell neki edzeni? Micsoda galéria: [galeria][/gale...
Magyar Nagydíj - Grosjean nyerte a harmadik szabadedzést

Magyar Nagydíj - Grosjean nyerte a harmadik szabadedzést

Romain Grosjean, a Lotus francia pilótája nyerte a Forma-1-es Magyar Nagydíj harmadik szabadedzését szombaton a Hungaroringen. Mögötte a kétszeres világbajnok spanyol Fernando Alonso - aki pályafut...